Frauenturnen

Abteilungsleitung:

Lucia Steinhart
Friedenstr. 22
88512 Mengen
Tel. 07572/8930

 

Frauenturnen Dienstag

Dienstag, 20.00 Uhr - 21.00 Uhr
Übungsleiterin: Lucia Steinhart
Sonnenluger Hauptschulhalle

 

 

 

Frauenturnen "Seniorinnen 60 plus"

Übungsleiterin: Marianne Hüglin, Lindenstraße 7, 88512 Mengen, Tel. 07572 5654
Dienstag, 16.30 Uhr - 17.30 Uhr
Ablachschulturnhalle (beim Hallenbad)

Wir sind eine Gruppe von ca. 20 Frauen im Alter ab 60 Jahren aufwärts. Geboten wird altersgerechte Gymnastik. Wir verwenden dabei Bälle, Tücher, Stäbe,Reifen,Keulen,Schwungtuch usw. und hören schöne Musik dazu.
Damit auch die etwas angeschlagenen Seniorinnen mithalten können, geht die Übungsstunde sitzend weiter. Auch hier kann man gute Übungen absolvieren, die für Körper und Geist gesundheitsfördernd sind.
Die Geselligkeit außerhalb den Übungszeiten (Sommerferien, Weihnachten) kommt auch nicht zu kurz. Wir treffen uns zu kleineren Spaziergängen mit anschließender Einkehr.

 

 

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